正しいお肌のお手入れ

お肌のお手入れをする際に重要なのは、自分の肌質を知ることです。
オイリー肌（脂性肌）ならオイリー肌（脂性肌）の、敏感肌なら敏感肌の、それぞれにあったお肌のお手入れ方法があります。自分の肌質を見極め、それに合ったお手入れすることが美しいお肌を維持する秘訣です。

普通肌のお手入れ

普通肌のお手入れの場合は水分保持や皮脂には問題はありません。
しかし、お肌は季節や環境によって日々変化するもの。不規則な生活・ストレス・偏食などはお肌のトラブルの大きな原因となります。
お肌のお手入れに加えてメンタルや生活習慣も含めたケアを行い、健康で美しい肌を維持していきましょう。

オイリー肌（脂性肌）のお手入れ

オイリー肌（脂性肌）のお手入れは、特に念入りに行うことが重要です。
オイリー肌（脂性肌）はライフスタイルの乱れ、偏食、ストレス、化粧品などからの刺激などで引き起こされがち。脂性のお肌は汚れやすいだけでなく、毛穴に皮脂・汚れがたまりやすくなっています。
毛穴にたまった皮脂に菌が繁殖すると、炎症の原因になるだけではなく、シミとなる場合もあります。

オイリー肌（脂性肌）の対策

オイリー肌（脂性肌）のお手入れは、洗顔が基本。肌へ負担の少ないクレンジングで、短時間で丁寧に洗ってください。
また、オイリー肌（脂性肌）は水分が不足してるので、化粧水などによる水分補給も必要です。

敏感肌のお手入れ

敏感肌は、肌に含まれるセラミドが不足することで皮膚の刺激に対する防御機能が低下することにより引き起こされます。 入浴後に体が痒くなる、下着の跡が痒くなるなどの敏感肌の症状は冬によく感じられますが、症状があまりでない夏場でもお手入れを行うことが肝心です。

敏感肌の対策

敏感肌は、お肌の防御機能が低下していますので、洗顔後の保湿が何より重要。
また、埃なども大敵ですので部屋の中を清潔に保つように気をつけましょう。

ドライ肌（乾燥肌）のお手入れ

ドライ肌（乾燥肌）のお手入れに必要なのは水分補給。
ドライ肌（乾燥肌）は、皮脂の分泌と水分量のバランスが崩れているために起こります。日焼け・エアコンによる乾燥、ダイエット・偏食・喫煙などがその原因といわれています。
乾燥しているお肌は、新陳代謝があまり行われませんので、古い角質が残ってしまい、肌の透明感・みずみずしさが失われる原因となってしまいます。

ドライ肌（乾燥肌）の対策

ドライ肌（乾燥肌）のお手入れには、洗顔後の水分補給と水分の維持が重要です。
刺激の少ないクレンジングで洗顔した後で、水分保持力の高い美容液など、お肌に水分を与えましょう。

冬場のお肌のお手入れ

この時期は、空気だけでなく、肌も乾燥しやすい時。　皮脂分泌量も減るので表皮の水分が失われ、肌あれになりやすくなります。 　肌あれがおきると、紫外線など外部の刺激に対する抵抗力も低下する上、冬には新陳代謝が低下し角質が剥離しにくくなっているため、 メラニンを排出する働きが滞ります。

夏にくらべて紫外線量が減り、シミの原因となるメラニンの生成も少なめです。そんなこの時期こそ、キレイなお肌を取り戻すチャンスです。

体の外側からは、保湿成分の配合された美容液などで、水分たっぷりの肌に整えましょう。
体の内側からは、皮膚や粘膜の健康維持を助ける栄養素「亜鉛」、抗酸化作用をも持つ栄養素「ビタミンＣ」 「ビタミンE 」、メロンから抽出された天然素材「オキシカイン(TM)」を食品・サプリメントで 適量をきちんと摂取しましょう。